7-daagse detox in het najaar

7 Daagse Najaars-Detox

Heb je spijsverteringsklachten, of voel je je zwaar en futloos? Last van een opgeblazen buik of heb je een mistig gevoel in je hoofd? Lijkt het alsof je de hitte van de zomer niet echt kwijt kan raken?

Een najaars detox kan helpen om onverteerd voedsel en afvalstoffen kwijt te raken en je spijsvertering en metabolisme een boost te geven. Voor meer energie, een gezond lichaam en scherpe mind! Volgens de Ayurveda zijn het voor- en najaar de perfecte momenten om te cleansen (detoxen). Om de afvalresten van het vorige seizoen uit je lichaam te verdrijven en weer schoon het volgende seizoen in te gaan. Met de zomer achter de rug, is de transitie via de herfst naar de winter soms lastig, sommigen ervaren daardoor veel zwaarte in de winter. Een cleanse kan het lichaam ondersteunen het spijsverteringsvuur weer te laten branden en lichaam voor te bereiden…