Genoeg inspiratie en inzicht

De periode na een bevalling gaat niet alleen over lichamelijk herstel. Er komt een moment waarop het gewone leven weer begint, maar jij en je lichaam veranderd zijn. Vanuit Ayurveda kijken we naar deze overgang en naar de weg terug naar voelen, vertragen en opnieuw thuiskomen in je lichaam.

Ontdek hoe Ayurveda naar slaap kijkt. Waarom slaap een proces van herstel is, waarom je het niet kunt afdwingen en hoe je overdag al de basis legt voor een betere nachtrust.

Polsdiagnose speelt een belangrijke rol binnen de Ayurveda. In deze blog lees je hoe ik via de pols en de Veda Pulse inzicht krijg in de balans van lichaam, energie en zenuwstelsel.