Janneke SchuurmanNov 2, 20222 min'After dinner' kruidenmix, een boost van jouw spijsverteringsvuurKruiden, je kan er mee koken en bij de maaltijd doen. Maar je de kruiden ook eten na de maaltijd. Neem een halve theelepel en kauwen maar!
jbschuuFeb 9, 20224 minAyurveda; de 5 elementen en de 3 doshasDeze 5 elementen en de 3 doshas zijn jouw sleutel tot een gezond en gelukkig leven.
Janneke SchuurmanAug 30, 20213 minMassage, een medicijn bij overprikkeling en onderprikkelingDe huid als grens tussen je binnen- en je buitenwereld. Ondersteunend bij HSP, om weer de grond in jezelf te kunnen ervaren.
Janneke SchuurmanApr 8, 20212 minGhee - de Ayurvedische wonderboterHet wordt ook wel vloeibaar goud genoemd, zoveel 'magische' krachten heeft Ghee. Maar wat is het en wat doet het?
