Cursus, Reis door de Yoga

Heb je al ervaring met yoga, of is die eerste stap nog niet gezet? Misschien duizelt het je wel van alle verschillende vormen en stijlen van yoga en is dat de drempel voor je om te beginnen…

Of doe je al jaren yoga, maar zou je graag verdieping willen in de verschillende stijlen en jouw eigen practice.

Wij nemen je graag mee op reis door de verschillende stijlen, zodat jij kan ervaren wat de verschillen en overeenkomsten zijn op zowel de fysieke, mentale, emotionele en spirituele laag. En nog belangrijker dat je bewuster kan kiezen welke stijl jou kan ondersteunen in een bepaalde fase van je leven/dag/week door aan te voelen wat je nodig hebt.

Voor deze cursus staat een fantastisch team van yogadocenten met achtergronden als (psychosomatisch)fysiotherapie, (vitaliteits)coaching, massagetherapie, ayurveda, mindfulness en nog meer, voor je klaar!

***Wat mag je verwachten? ***

In 6 achtereenvolgende weken ontvang je 1 uur les per week en ervaar je een (gecombineerde) yogastijl die we verdiepen door te werken met een thema.

De groep is niet groter dan 8 deelnemers. Op deze manier kunnen wij je het maximale bieden en is er optimale aandacht voor jouw yoga reis.

De stijlen/vormen die je onder andere zal ervaren zijn: hatha, slow flow, acro, nidra, en nog meer!

*** Praktische informatie ***

Waar: Het MediZijn, Weerdsingel Oostzijde 8 te Utrecht

Wanneer: 4 maart 2022 tot EN met 8 april 2022

Tijd: 18.00 - 19.00 uur (+1 les 30 min bonus)

Kosten: €119 (voor 6,5 uur yoga = < €18.50 per les!)