top of page

wo 10 jan

|

Utrecht

Yoga met Janneke en Astrid - 10 Jan

Rustdagen met Janneke en Astrid Deze woensdagen nodigen we je uit om rust te nemen. De yoga en meditatie die we geven zijn ondersteunend aan deze uitnodiging en voor iedereen toegankelijk. Als groep verblijven we zo veel mogelijk in stilte. Kom ervaren wat een dag van rust voor jou kan betekenen

Registration is Closed
See other events
Yoga met Janneke en Astrid - 10 Jan
Yoga met Janneke en Astrid - 10 Jan

Time & Location

10 jan 2024, 10:00 – 16:00

Utrecht, Doelenstraat 42, 3512 XJ Utrecht, Netherlands

Guests

About the event

Yoga met Janneke en Astrid

Kom deze dag ervaren hoe je bent en wie je bent zonder dat de buitenwereld aan je trekt

Rust vinden via (somatische) yoga, ademoefeningen en meditatie. 

Vertragen, leeg worden en opladen. Maar ook: ruimte maken voor wat jou bezighoudt.

Ingrediënten van deze dag:

* moment van bewegen

* moment van verstilling/ combinatie van meditatie & yoga nidra

* moment van reflectie, neem pen en papier mee

One day retreat

* Locatie: Doelenstraat 42

* Wanneer: 10 januari 2024, 

* Tijd : 10.00 - 16.00, inloop vanaf 09.45

* kosten: €90,00

* Incl: Thee, Yoga, Meditatie, 

* Exclusief lunch

Zelf meenemen

* yogamat

* deken, warme sokken

* als je graag yoga props als een bolster/ riem gebruikt, neem die ook mee

* lunch

* pen en papier

We zien je graag!

Share this event

bottom of page